Зелёный хумус с кешью

Кремовая паста из зелёного горошка и нута с ореховой базой. Подаётся с салатом из свежей зелени и горошка. Блюдо сочетает нежную текстуру хумуса с хрустящей зеленью и ярким вкусом лимона.

Total
20 min
Servings
4 servings

Ingredients

Total 16

Instructions

  1. 1

    Step 1

    Ошпарьте горошек в кипящей воде 30 секунд, затем переложите в холодную воду, чтобы остановить приготовление. Слейте воду.

  2. 2

    Step 2

    Мелко нарубите кинзу, мяту, укроп и петрушку.

  3. 3

    Step 3

    Мелко нарежьте перец чили.

  4. 4

    Step 4

    Поместите в блендер горошек (оставьте 50 г для подачи), нут, кешью, кунжутное и подсолнечное масло, чеснок, чили, овощной бульон, кинзу и мяту.

  5. 5

    Step 5

    Взбейте до однородной консистенции.

  6. 6

    Step 6

    Заправьте хумус лимонным соком и растительным маслом, перемешайте.

  7. 7

    Step 7

    Смешайте оставшийся горошек с зеленью, салатными листьями и кунжутным маслом. Посолите по вкусу.

  8. 8

    Step 8

    Выложите хумус на тарелку, сверху разместите зелёный салат.

  9. 9

    Step 9

    Подавайте сразу же.

8 recipes