Usuba
Йод в продуктах
Список отсортирован по убыванию содержания на 100 единиц базиса.
- 1.Филе трески113.7 мкгна 100 г
- 2.Треска113.7 мкгна 100 г
- 3.Яйца49.1 мкгна 100 г
- 4.Сыр фета48.4 мкгна 100 г
- 5.Зернистый творог45.7 мкгна 100 г
- 6.Греческий йогурт44.4 мкгна 100 мл
- 7.Сливочный сыр34.9 мкгна 100 г
- 8.Сыр филадельфия34.9 мкгна 100 г
- 9.Творожный сыр34.9 мкгна 100 г
- 10.Натуральный йогурт32.7 мкгна 100 мл
- 11.Тигровые креветки13.6 мкгна 100 г
- 12.Филе тилапии4.1 мкгна 100 г