1

Белок в продуктах

Список отсортирован по убыванию содержания на 100 единиц базиса.

  1. 1.Желатин87.3 гна 100 г
  2. 2.Альбумин82 гна 100 г
  3. 3.Сушеные анчоусы61.5 гна 100 г
  4. 4.Копченый сушеный тунец57.3 гна 100 г
  5. 5.Порошок даши50 гна 100 г
  6. 6.Соевое мясо48 гна 100 г
  7. 7.Дрожжи быстродействующие46.7 гна 100 г
  8. 8.Сухие дрожжи46.7 гна 100 г
  9. 9.Пивные дрожжи45 гна 100 г
  10. 10.Сыр пекорино38.2 гна 100 г
  11. 11.Сыр пармезан38 гна 100 г
  12. 12.Тертый сыр пармезан38 гна 100 г
  13. 13.Бекон37 гна 100 г
  14. 14.Соевые бобы36.5 гна 100 г
  15. 15.Обезжиренное сухое молоко36.2 гна 100 г
  16. 16.Сухие водоросли нори35.6 гна 100 г
  17. 17.Вяленая икра минтая35 гна 100 г
  18. 18.Кожа свиная32 гна 100 г
  19. 19.Семена конопли31.6 гна 100 г
  20. 20.Филе куриной грудки31 гна 100 г
  21. 21.Икра красная31 гна 100 г
  22. 22.Куриная грудка31 гна 100 г
  23. 23.Куриное филе31 гна 100 г
  24. 24.Курица31 гна 100 г
  25. 25.Ветчина серрано30.5 гна 100 г
  26. 26.Филе анчоуса29.9 гна 100 г
  27. 27.Филе индейки29.9 гна 100 г
  28. 28.Филе тунца29.9 гна 100 г
  29. 29.Грудка индейки29.9 гна 100 г
  30. 30.Индейка29.9 гна 100 г
  31. 31.Стейк из индейки29.9 гна 100 г
  32. 32.Стружка тунца29.9 гна 100 г
  33. 33.Тунец29.9 гна 100 г
  34. 34.Соленые анчоусы в масле29 гна 100 г
  35. 35.Сыр грюйер29 гна 100 г
  36. 36.Хамон28.9 гна 100 г
  37. 37.Сыр эмменталь28.5 гна 100 г
  38. 38.Сыр мини-моцарелла28 гна 100 г
  39. 39.Сыр моцарелла28 гна 100 г
  40. 40.Тертый сыр пекорино романо28 гна 100 г
  41. 41.Свиная вырезка27.3 гна 100 г
  42. 42.Свиное филе27.3 гна 100 г
  43. 43.Швейцарский сыр27 гна 100 г
  44. 44.Свинина27 гна 100 г
  45. 45.Свиной окорок27 гна 100 г
  46. 46.Арахис26.3 гна 100 г
  47. 47.Баранина (задняя часть)26.3 гна 100 г
  48. 48.Филейная вырезка26.3 гна 100 г
  49. 49.Говядина26.3 гна 100 г
  50. 50.Говяжья печень26.3 гна 100 г
Белок — продукты с высоким содержанием · Usuba