Витамин A (RAE) в продуктах
Список отсортирован по убыванию содержания на 100 единиц базиса.
- 1.Телячья печень11707 мкгна 100 г
- 2.Говяжья печень4968 мкгна 100 г
- 3.Куриная печень3296 мкгна 100 г
- 4.Паприка2463 мкгна 100 г
- 5.Кайенский перец2081 мкгна 100 г
- 6.Чили-пудра1483 мкгна 100 г
- 7.Порошок чили1483 мкгна 100 г
- 8.Перец анчо1022 мкгна 100 г
- 9.Растительное масло753.5 мкгна 100 мл
- 10.Батат709 мкгна 100 г
- 11.Шпинат469 мкгна 100 г
- 12.Тыква426 мкгна 100 г
- 13.Кудрявая петрушка421 мкгна 100 г
- 14.Листья петрушки421 мкгна 100 г
- 15.Петрушка421 мкгна 100 г
- 16.Говяжьи почки419 мкгна 100 г
- 17.Сушеный майоран403 мкгна 100 г
- 18.Укроп386 мкгна 100 г
- 19.Салат корн355 мкгна 100 г
- 20.Кинза337 мкгна 100 г
- 21.Кинзы (кориандра)337 мкгна 100 г
- 22.Рубленая кинза (кориандр)337 мкгна 100 г
- 23.Свежая кинза (кориандр)337 мкгна 100 г
- 24.Сыр чеддер316 мкгна 100 г
- 25.Лавровый лист309 мкгна 100 г
- 26.Мангольд306 мкгна 100 г
- 27.Сыр рокфор294 мкгна 100 г
- 28.Швейцарский сыр292 мкгна 100 г
- 29.Мягкий козий сыр288 мкгна 100 г
- 30.Шпинат мини283.1 мкгна 100 г
- 31.Черная икра271 мкгна 100 г
- 32.Икра271 мкгна 100 г
- 33.Сыр грюйер271 мкгна 100 г
- 34.Базилик264 мкгна 100 г
- 35.Листья базилика264 мкгна 100 г
- 36.Листья зеленого базилика264 мкгна 100 г
- 37.Зеленый базилик264 мкгна 100 г
- 38.Консервированные виноградные листья263 мкгна 100 г
- 39.Сухое молоко258 мкгна 100 г
- 40.Чабер257 мкгна 100 г
- 41.Капуста кейл241 мкгна 100 г
- 42.Сыр камамбер241 мкгна 100 г
- 43.Канталупа232 мкгна 100 г
- 44.Тертый сыр пармезан228 мкгна 100 г
- 45.Тертый твердый сыр228 мкгна 100 г
- 46.Шнитт-лук218 мкгна 100 г
- 47.Перечная мята212 мкгна 100 г
- 48.Осетрина210 мкгна 100 г
- 49.Голубой сыр198 мкгна 100 г
- 50.Сыр с плесенью198 мкгна 100 г
