1

Железо в продуктах

Список отсортирован по убыванию содержания на 100 единиц базиса.

  1. 251.Сыр моцарелла0.44 мгна 100 г
  2. 252.Вишневый сок0.44 мгна 100 мл
  3. 253.Свекла0.43 мгна 100 г
  4. 254.Мед0.42 мгна 100 г
  5. 255.Жидкий мед0.42 мгна 100 г
  6. 256.Дайкон0.4 мгна 100 г
  7. 257.Кольраби0.4 мгна 100 г
  8. 258.Красный латук0.4 мгна 100 г
  9. 259.Лоло-россо0.4 мгна 100 г
  10. 260.Маринованные огурцы0.4 мгна 100 г
  11. 261.Соленые огурцы0.4 мгна 100 г
  12. 262.Свежие зерна кукурузы0.39 мгна 100 г
  13. 263.Бекон0.38 мгна 100 г
  14. 264.Канталупа0.38 мгна 100 г
  15. 265.Инжир0.37 мгна 100 г
  16. 266.Оранжевый сладкий перец0.37 мгна 100 г
  17. 267.Свежий желтый перец0.36 мгна 100 г
  18. 268.Виноград0.36 мгна 100 г
  19. 269.Филе куриной грудки0.35 мгна 100 г
  20. 270.Красный сладкий перец0.35 мгна 100 г
  21. 271.Красный стручковый перец0.35 мгна 100 г
  22. 272.Голубика0.34 мгна 100 г
  23. 273.Мука из клейкого риса0.34 мгна 100 г
  24. 274.Лук-шалот0.33 мгна 100 г
  25. 275.Соль0.33 мгна 100 г
  26. 276.Сыр камамбер0.33 мгна 100 г
  27. 277.Цветная капуста0.33 мгна 100 г
  28. 278.Латук0.32 мгна 100 г
  29. 279.Латука0.32 мгна 100 г
  30. 280.Обезжиренное сухое молоко0.32 мгна 100 г
  31. 281.Голубой сыр0.31 мгна 100 г
  32. 282.Крыжовник0.31 мгна 100 г
  33. 283.Сыр с плесенью0.31 мгна 100 г
  34. 284.Гранаты0.3 мгна 100 г
  35. 285.Нектарины0.3 мгна 100 г
  36. 286.Филе сибаса0.29 мгна 100 г
  37. 287.Морской окунь0.29 мгна 100 г
  38. 288.Сибас0.29 мгна 100 г
  39. 289.Консервированные груши в легком сиропе0.28 мгна 100 г
  40. 290.Желтый лук0.28 мгна 100 г
  41. 291.Белое вино0.27 мгна 100 мл
  42. 292.Овсяное молоко0.27 мгна 100 мл
  43. 293.Салат романо0.27 мгна 100 г
  44. 294.Бананы0.26 мгна 100 г
  45. 295.Пекинская капуста0.26 мгна 100 г
  46. 296.Сладкий красный лук0.26 мгна 100 г
  47. 297.Молоко0.25 мгна 100 мл
  48. 298.Папайя0.25 мгна 100 г
  49. 299.Перец халапеньо0.25 мгна 100 г
  50. 300.Соус тартар0.25 мгна 100 г