2
Омлет с цветной капустой — иконка рецепта

Омлет с цветной капустой

Нежный омлет с кусочками отварной цветной капусты, запечённый со сметаной. Блюдо готовится в одной сковороде и подаётся прямо в ней — просто и сытно.

Всего
30 мин

Ингредиенты

Всего 5

Приготовление

  1. 1

    Шаг 1

    Отварите цветную капусту в подсоленной воде до мягкости. Разберите её на мелкие кочешки.

  2. 2

    Шаг 2

    Смажьте однопорционную сковороду сливочным маслом. Выложите кочешки капусты на дно.

  3. 3

    Шаг 3

    Смешайте яичные белки с молоком. Залейте этой смесью капусту в сковороде.

  4. 4

    Шаг 4

    Полейте сметаной и запеките в духовке до золотистой корочки.

  5. 5

    Шаг 5

    Подайте омлет прямо в сковороде, в которой он запекался.

Приготовили?

Оцените

Оценка сохранится после входа

8 рецептов