2
Омлет из белков с травами — иконка рецепта

Омлет из белков с травами

Лёгкое белковое блюдо без масла с ароматными специями. Вместо лимонного сока можно использовать разведённый уксус или другую кислую добавку по вкусу.

Всего
20 мин

Ингредиенты

Всего 5

Приготовление

  1. 1

    Шаг 1

    Отделите белки от желтков.

  2. 2

    Шаг 2

    Добавьте в белки паприку, прованские травы и мускатный орех по вкусу. Взбейте венчиком до лёгкой пены.

  3. 3

    Шаг 3

    Прогрейте антипригарную сковороду, налейте немного воды и дайте ей полностью испариться. Жарьте омлет без масла.

  4. 4

    Шаг 4

    Когда низ приобретёт коричневатый оттенок, переверните омлет целиком или сверните рулетом. Жарьте до готовности.

  5. 5

    Шаг 5

    Сбрызните готовый омлет лимонным соком с обеих сторон.

Приготовили?

Оцените

Оценка сохранится после входа

8 рецептов