2

Запечённая курица с нутом в томате

Сытное блюдо из курицы и нута в томатном соусе с итальянскими травами. Готовится в духовке, получается нежным и ароматным.

Подготовка
600 мин
Приготовление
60 мин
Всего
660 мин

Ингредиенты

Всего 7

Приготовление

  1. 1

    Шаг 1

    Замочите нут на ночь на 10–12 часов.

  2. 2

    Шаг 2

    Отварите разбухший нут в течение 60–90 минут с добавлением лаврового листа и чёрного перца горошком.

  3. 3

    Шаг 3

    Выложите порубленные куриные окорочка в форму для запекания, приправьте оливковым маслом и итальянскими травами.

  4. 4

    Шаг 4

    В глубокой миске смешайте отваренный нут, помидоры в собственном соку, мелко нарезанную зелень, добавьте ещё немного итальянских трав и ложку оливкового масла, перемешайте.

  5. 5

    Шаг 5

    Залейте нутово-овощной смесью куриные окорочка, приправьте солью и чёрным перцем по вкусу. Прикройте форму фольгой, чтобы мясо не высохло.

    Запекайте в разогретой до 200 градусов духовке до готовности куриного мяса (примерно 40–50 минут).

Приготовили?

Оцените

Оценка сохранится после входа

8 рецептов