Usuba
Яичница из белков с сыром в духовке
Лёгкое и питательное блюдо из яичных белков с овощами и двумя видами сыра. Запекается в духовке до золотистой корочки. Подходит для завтрака или лёгкого обеда.
- Всего
- 20 мин
2
Ингредиенты
Всего 10
Приготовление
- 1
Шаг 1
Вбейте белки в форму для запекания. Посолите, поперчите и перемешайте.
- 2
Шаг 2
Лук-порей крупно нарежьте.
- 3
Шаг 3
Помидоры черри нарежьте половинками.
- 4
Шаг 4
Объедините овощи с белками.
- 5
Шаг 5
Добавьте творожный сыр.
- 6
Шаг 6
Добавьте 3 столовые ложки пармезана и хорошо перемешайте.
- 7
Шаг 7
Выложите сверху 2 ложки пармезана. Не перемешивая, поместите перепелиный желток в центр.
- 8
Шаг 8
Приправьте чёрным молотым перцем.
- 9
Шаг 9
Отправьте в разогретую до 180 °C духовку на 15 минут.
- 10
Шаг 10
Подавайте, слегка приправив перцем чили.
Приготовили?Приготовили этот рецепт?
ОценитеОцените результат
Оценка сохранится после входа
