Usuba
Куриные котлеты в аэрогриле с творогом
Нежные котлеты из куриного филе с творогом и сыром, приготовленные без масла. Блюдо получается диетическим и сочным благодаря творогу внутри. Можно варьировать жирность творога и добавлять сливочное масло или сыр по вкусу для большей сочности.
- Всего
- 20 мин
- Стандартная порция
- 150,5 г
Ингредиенты
Всего 8
Приготовление
- 1
Шаг 1
Нарежьте куриное филе на кусочки и выложите в чашу блендера.
- 2
Шаг 2
Добавьте молотый чёрный перец, красный перец и соль.
- 3
Шаг 3
Добавьте творог и тёртый сыр. Смешайте ингредиенты в блендере, не перебивая сильно — мясо должно сохранить структуру, иначе котлеты получатся плотными.
- 4
Шаг 4
Высыпьте панировочные сухари в отдельную ёмкость. Нарежьте сыр кусочками. Столовой ложкой возьмите смесь из блендера, положите в центр кусочек сыра, сформируйте котлету и обваляйте в сухарях.
- 5
Шаг 5
Выложите котлеты на предварительно разогретый сетчатый противень аэрогриля.
- 6
Шаг 6
Включите программу «Курица» или установите температуру 210 °C и время 13 минут.
- 7
Шаг 7
Подайте котлеты к столу горячими.
Приготовили?Приготовили этот рецепт?
ОценитеОцените результат
Оценка сохранится после входа
