Куриный рулет с печеной свеклой
Изысканное блюдо из куриного филе с хрустящей кожицей, завернутого в рулет и запеченного с ароматным маринадом. Подается с дольками печеной свеклы, карамелизованными овощами и двумя соусами: нежным из брынзы и йогурта, а также ярким зеленым из свежих трав. Каждый компонент готовится отдельно, а затем собирается в гармоничное целое на тарелке.
- Всего
- 90 мин
Ингредиенты
Всего 24- Курица612 г

- Свекла85 г

- Оливковое масло33.34 мл

- Сыр брынза83.34 г

- Йогурт33.01 мл

- Лук-шалот100 г

- Стебель сельдерея17 г

- Сладкий перец100 г

- Укроппо вкусу

- Петрушкапо вкусу

- Мятапо вкусу

- Сыр пармезан6.66 г

- Сольпо вкусу

- Черный перец горошкоммолотыйпо вкусу

- Коричневый сахарпо вкусу

- Молотый красный перецгорошкомпо вкусу

- Желатин3.34 г

- Чеснок1 шт

- Тростниковый сахар7.92 г

- Бальзамический уксус9.9 мл

- Мед6.66 г

- Лайм14.28 г

- Вустерширский соус5.1 мл

- Апельсиновый сок16.66 мл

Приготовление
- 1
Шаг 1
Свеклу помойте, очистите, обсыпьте солью и сбрызните оливковым маслом. Поместите в рукав для запекания и запекайте в духовке при 200 °C в течение часа.
- 2
Шаг 2
Тушку курицы распластайте, срежьте мясо с ножек и грудок, максимально сохраняя кожицу.
- 3
Шаг 3
Приготовьте маринад: смешайте 1 столовую ложку вустерширского соуса, 3–4 столовые ложки оливкового масла, сок половины лайма, 1 столовую ложку меда, соль, перец и 3 зубчика чеснока, пропущенного через пресс.
- 4
Шаг 4
Смажьте рулет маринадом внутри, дайте пропитаться 20 минут. Посыпьте желатином, заверните в рулет и смажьте сверху маринадом. Поместите в рукав для запекания, перевяжите ленточками из рукава. Запекайте при 200 °C в течение 40 минут. Рулет можно запекать одновременно со свеклой на разных уровнях духовки, поместив его через 20 минут после начала запекания свеклы.
- 5
Шаг 5
Измельчите в блендере укроп, мяту, петрушку и 3 зубчика чеснока. Добавьте ядро грецкого ореха, 2–3 столовые ложки оливкового масла и сок лимона.
- 6
Шаг 6
Разделите зеленый соус на две части. Одну часть объемом примерно в столовую ложку отложите для белого соуса. Оставшуюся часть доведите до вкуса, добавив соль, перец и тертый пармезан.
Для белого соуса взбейте в блендере отложенную зелень, 250 г брынзы и 100 г натурального йогурта до однородной консистенции.
- 7
Шаг 7
Когда свекла и рулет готовы, достаньте их из духовки и дайте немного остыть. На оливковом масле обжарьте 300 г лука-шалота, 300 г сладкого перца и 1 стебель сельдерея до корочки. Добавьте немного воды, 1–2 столовые ложки коричневого сахара, немного бальзамического уксуса, 50 мл апельсинового сока и немного натертой цедры. Жарьте на медленном огне около 15 минут, помешивая.
- 8
Шаг 8
Нарежьте рулет и свеклу теплыми. На тарелку выложите несколько долек свеклы и ломтик рулета. Украсьте белым и зеленым соусами, карамелизованным луком, молотым красным перцем и горошинками розового перца. Сбрызните оливковым маслом.
Приготовили?Приготовили этот рецепт?
ОценитеОцените результат
Оценка сохранится после входа