Освежающее смузи из сельдерея и крыжовника
Легкий витаминный напиток с сельдереем, крыжовником и бананом. Сочетание кислых ягод и сладкого фрукта создает гармоничный вкус. Готовится в блендере за несколько минут.
- Приготовление
- 20 мин
- Всего
- 20 мин
2
Ингредиенты
Всего 6
Приготовление
- 1
Шаг 1
Промойте стебли сельдерея и нарежьте их на куски.
- 2
Шаг 2
Очистите яблоко от сердцевины и нарежьте дольками.
- 3
Шаг 3
Нарежьте банан кусочками.
- 4
Шаг 4
Промойте крыжовник.
- 5
Шаг 5
Поместите сельдерей, яблоко, банан и крыжовник в чашу блендера.
- 6
Шаг 6
Добавьте мед по вкусу. Если банан спелый, подсластитель можно не добавлять.
- 7
Шаг 7
Влейте воду.
- 8
Шаг 8
Взбейте все ингредиенты до однородной консистенции.
- 9
Шаг 9
Перелейте смузи в высокий стакан.
- 10
Шаг 10
Подавайте сразу же.
