Коул сло с морковью и сметаной

Name: Коул сло с морковью и сметаной
Total time: 30 min
Yield: 6 servings
Ingredients: 300.00 г Ранняя белокочанная капуста; 200.00 г Морковь; 2.00 столовая ложка Майонез; 3.00 столовая ложка Сметана 15%-ная; 2.00 чайная ложка Лимонный сок; 2.00 чайная ложка Дижонская горчица; 2.00 чайная ложка Сахар; 0.00 по вкусу Соль

Хрустящий овощной салат с нежной сливочной заправкой. Капуста и морковь в кремовом соусе из майонеза, сметаны и горчицы — классическое сочетание для гарнира или закуски.

Всего: 30 мин
Порции: 6 порций

Ингредиенты

Всего 8

Ранняя белокочанная капуста
300 г
Морковь
200 г
Майонез
2 столовая ложка
Сметана15%
3 столовая ложка
Лимонный сок
2 чайная ложка
Дижонская горчица
2 чайная ложка
Сахар
2 чайная ложка
Соль
по вкусу

Приготовление

1
Шаг 1
Мелко нашинкуйте капусту. Морковь натрите на крупной терке.
2
Шаг 2
Добавьте к овощам майонез, сметану, дижонскую горчицу, сахар, лимонный сок и соль по вкусу.
3
Шаг 3
Тщательно перемешайте все ингредиенты до однородности.

8 рецептов

Капустный салат по-американски
Хрустящий салат с морковью и изюмом в майонезной заправке. Простой рецепт для повседневного стола и праздничного меню.
3,1г
Белки
10,7г
Жиры
16,1г
Углеводы
169ккалКалории: 169 ккал
Хрустящая курица с капустным салатом
Сочная куриная грудка в хрустящей панировке из муки и крекеров, подается с освежающим капустным салатом. Блюдо готовится просто: курица обжаривается на сковороде, затем доходит в духовке, а салат готовится заранее.
70г
Белки
18,2г
Жиры
44,2г
Углеводы
609ккалКалории: 609 ккал
Салат с авокадо, беконом и голубым сыром
Сытный салат с хрустящим беконом, нежным авокадо, грибами и острым голубым сыром. Заправка на основе сметаны с чесноком и горчицей подчеркивает вкус каждого ингредиента. Блюдо идеально подходит для обеда или ужина.
17г
Белки
34г
Жиры
2,4г
Углеводы
386ккалКалории: 386 ккал
Пекинская капуста кимчи по-корейски
Острое ферментированное блюдо с характерным пряным вкусом. Капуста маринуется в пасте из красного перца, чеснока, имбиря и рыбного соуса, затем проходит процесс естественной ферментации. Подходит как закуска или гарнир к рису и мясным блюдам.
8,3г
Белки
1,2г
Жиры
35,9г
Углеводы
187ккалКалории: 187 ккал
Салат весенний
Легкий овощной салат с вареными яйцами, свежим огурцом, редисом и помидорами черри. Заправляется сметаной с ароматным укропом и идеален как свежее блюдо к обеду или ужину.
10,5г
Белки
12,4г
Жиры
7,4г
Углеводы
186ккалКалории: 186 ккал
Морковные котлеты со специями
Овощные котлеты из запечённой моркови с манной крупой и восточными специями. Блюдо получается сладковатым, ароматным и хрустящим снаружи. Подходит как гарнир или самостоятельное блюдо.
8,8г
Белки
2,6г
Жиры
45,5г
Углеводы
226ккалКалории: 226 ккал
Налистники с творогом одесские
Тонкие блины, нарезанные треугольниками и свёрнутые конвертиком с творожной начинкой. Запечённые в духовке до золотистой корочки — классическое украинское блюдо с нежным вкусом и лимонным ароматом.
25,9г
Белки
103,6г
Жиры
80,6г
Углеводы
1 358ккалКалории: 1 358 ккал
Салат с говядиной и апельсином
Свежий салат с рисом, мясом и цитрусовыми. Подаётся с нежным соусом на основе горчицы и апельсинового сока.
13,1г
Белки
57,5г
Жиры
35,2г
Углеводы
708ккалКалории: 708 ккал

Приготовление

Шаг 1

Шаг 2

Шаг 3

Капустный салат по-американски

Хрустящая курица с капустным салатом

Салат с авокадо, беконом и голубым сыром

Пекинская капуста кимчи по-корейски

Салат весенний

Морковные котлеты со специями

Налистники с творогом одесские

Салат с говядиной и апельсином