1
Непальский дал с рисом — иконка рецепта

Непальский дал с рисом

Сытное вегетарианское блюдо из красной чечевицы и длиннозерного риса со специями. Чечевичная похлёбка с ароматными пряностями — имбирём, корицей, фенхелем и тамариндом — смешивается с рисом в однородную кашицу. Традиционное непальское кушанье, которое подают на завтрак, обед и ужин.

Подготовка
30 мин
Приготовление
60 мин
Всего
90 мин
Стандартная порция
112,7 г

Ингредиенты

Всего 11

Приготовление

  1. 1

    Шаг 1

    Рис промойте и залейте 1,5 л воды на 30 минут.

  2. 2

    Шаг 2

    Кусок корня имбиря около 3 см очистите и натрите на тёрке.

  3. 3

    Шаг 3

    На разогретую сухую сковороду выложите семена чёрной горчицы, фенхеля, разломанную палочку корицы и бадьян. Обжаривайте на небольшом огне 2–3 минуты, время от времени встряхивая сковороду. Снимите с огня и дайте остыть.

    Остывшие специи смелите в кофемолке в порошок. Можно также растолочь в ступке.

  4. 4

    Шаг 4

    Воду от риса слейте в кастрюлю и доведите до кипения. Добавьте красную чечевицу и варите около 10 минут до мягкости. Снимите с огня.

  5. 5

    Шаг 5

    В другой кастрюле залейте рис 1 стаканом кипятка, посолите и варите 12 минут на медленном огне. Снимите с огня, укутайте в полотенце и дайте постоять около 15 минут.

    Чечевицу вместе с перцем чили (по желанию) и тёртым имбирём поместите в блендер и взбейте до однородности. Перелейте обратно в кастрюлю.

  6. 6

    Шаг 6

    Тамариндовую пасту разведите в небольшом количестве горячей воды. Добавьте её к чечевице вместе с солью, сахаром и молотыми специями. Начните с половины специй, чтобы не переборщить. Доведите до кипения.

  7. 7

    Шаг 7

    Снимите с огня и добавьте горячий готовый рис.

  8. 8

    Шаг 8

    Консистенция блюда должна быть похожа на кашу — это нормально. Вы можете оставить её в таком виде или разбавить водой до состояния супа.

  9. 9

    Шаг 9

    Дайте блюду постоять 10 минут. Подавайте горячим, посыпав листьями кинзы.

Приготовили?

Оцените

Оценка сохранится после входа

8 рецептов

Сайт можно поставить как приложение

Наш сайт умеет работать как приложение.
В меню браузера выберите → «Транслировать, сохранить, поделиться» → «Установить страницу как приложение».