Шашлычки из курицы с овощами
Сочный шашлык из куриного филе с кабачками, грибами, помидорами и перцем. Маринад с оливковым маслом, горчицей и прованскими травами придаёт мясу нежность и аромат. Блюдо готовится в духовке и подходит для семейного стола.
- Всего
- 60 мин
Ингредиенты
Всего 12Приготовление
- 1
Шаг 1
Разогрейте духовку до 210 градусов.
- 2
Шаг 2
Нарежьте куриное филе кубиками среднего размера.
- 3
Шаг 3
Приготовьте маринад: смешайте оливковое масло с 1 столовой ложкой воды, добавьте измельчённый чеснок, горчицу и прованские травы.
- 4
Шаг 4
Соедините маринад с кубиками курицы, перемешайте и оставьте мариноваться на 30 минут.
- 5
Шаг 5
Обжарьте свежие шампиньоны на сухой сковороде 3–4 минуты до золотистого цвета.
- 6
Шаг 6
Нарежьте кабачки толстыми кружочками, помидоры черри разрежьте пополам, зелёный перец нарежьте кубиками. Луковицы разберите на слои.
- 7
Шаг 7
Посолите и поперчите овощи по вкусу.
- 8
Шаг 8
Нанизывайте на шпажки куриное филе и овощи, чередуя: кусочек курицы, кабачок, помидор, грибок, перец, лук. Повторяйте последовательность до конца шпажки.
- 9
Шаг 9
Полейте готовые шашлычки оставшимся маринадом.
- 10
Шаг 10
Поместите шашлычки в духовку и готовьте 15 минут до готовности курицы.
Приготовили?Приготовили этот рецепт?
ОценитеОцените результат
Оценка сохранится после входа