2
Шашлычки из курицы с овощами — иконка рецепта

Шашлычки из курицы с овощами

Сочный шашлык из куриного филе с кабачками, грибами, помидорами и перцем. Маринад с оливковым маслом, горчицей и прованскими травами придаёт мясу нежность и аромат. Блюдо готовится в духовке и подходит для семейного стола.

Всего
60 мин

Ингредиенты

Всего 12

Приготовление

  1. 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 210 градусов.

  2. 2

    Шаг 2

    Нарежьте куриное филе кубиками среднего размера.

  3. 3

    Шаг 3

    Приготовьте маринад: смешайте оливковое масло с 1 столовой ложкой воды, добавьте измельчённый чеснок, горчицу и прованские травы.

  4. 4

    Шаг 4

    Соедините маринад с кубиками курицы, перемешайте и оставьте мариноваться на 30 минут.

  5. 5

    Шаг 5

    Обжарьте свежие шампиньоны на сухой сковороде 3–4 минуты до золотистого цвета.

  6. 6

    Шаг 6

    Нарежьте кабачки толстыми кружочками, помидоры черри разрежьте пополам, зелёный перец нарежьте кубиками. Луковицы разберите на слои.

  7. 7

    Шаг 7

    Посолите и поперчите овощи по вкусу.

  8. 8

    Шаг 8

    Нанизывайте на шпажки куриное филе и овощи, чередуя: кусочек курицы, кабачок, помидор, грибок, перец, лук. Повторяйте последовательность до конца шпажки.

  9. 9

    Шаг 9

    Полейте готовые шашлычки оставшимся маринадом.

  10. 10

    Шаг 10

    Поместите шашлычки в духовку и готовьте 15 минут до готовности курицы.

Приготовили?

Оцените

Оценка сохранится после входа

8 рецептов