Плов с курицей в микроволновке
Быстрый плов с нежным куриным филе, рисом и овощами, приготовленный в микроволновой печи. Блюдо получается рассыпчатым и ароматным благодаря правильному чередованию этапов обжарки и тушения.
- Всего
- 45 мин
Ингредиенты
Всего 13Приготовление
- 1
Шаг 1
Разогрейте в микроволновой печи большую посуду при полной мощности в течение 7 минут.
- 2
Шаг 2
Куриное филе нарежьте кубиками со стороной 4 см.
- 3
Шаг 3
Смажьте горячую посуду сливочным маслом. Выложите курицу, слегка прижмите и обжаривайте без крышки при полной мощности 4 минуты.
- 4
Шаг 4
Переверните мясо и обжаривайте ещё 1 минуту при полной мощности. Приправьте солью, чёрным и красным перцем по вкусу.
- 5
Шаг 5
Выложите рис на мясо, залейте овощным бульоном и накройте крышкой. Варите 6 минут при полной мощности. Через 5 минут после закипания размешайте.
- 6
Шаг 6
Добавьте овощи и грибы (без зелени), хорошо перемешайте, посолите и поперчите. Накройте крышкой и тушите 3 минуты при полной мощности.
- 7
Шаг 7
Перемешайте, накройте и тушите при средней мощности 1 минуту, перемешивая 1–2 раза.
- 8
Шаг 8
Вынимите посуду из печи и, не открывая крышку, дайте постоять около 10 минут при комнатной температуре. Проверьте вкус, при необходимости добавьте соль и перец. Посыпьте зеленью и подавайте.
Приготовили?Приготовили этот рецепт?
ОценитеОцените результат
Оценка сохранится после входа