2

Пшеничная крупа с грибами и овощами

Сытное блюдо из пшеничной крупы с обжаренными вешенками, цветной капустой и помидорами. Дополнено ароматными специями, кунжутом и трюфельным маслом.

Приготовление
35 мин
Всего
35 мин
2
Требуется авторизация

Ингредиенты

Всего 11

Приготовление

  1. 1

    Шаг 1

    Отварите пшеничную крупу до готовности. Отдельно обжарьте цветную капусту и вешенки на растительном масле. Добавьте отварную пшеницу, перемешайте.

  2. 2

    Шаг 2

    Добавьте мелко нарезанный чеснок, тимьян и помидоры черри. Продолжайте обжаривать на растительном масле 2–3 минуты до мягкости помидоров.

  3. 3

    Шаг 3

    Выложите блюдо на тарелку. Посыпьте кунжутом, луком фри и свежей зеленью. Полейте трюфельным маслом перед подачей.

8 рецептов