Рыба на фольге с овощами по-вьетнамски

Name: Рыба на фольге с овощами по-вьетнамски
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2 порц.
Ingredients: 1.00 шт Помидоры; 1.00 ст. л. Рыбный соус; 0.50 ч. л. Кунжутное масло; 0.50 ст. л. Лимонный сок; 1.00 ч. л. Тертый имбирь; 0.50 зубчик Чеснок; 0.50 ст. л. Свежая мята; 0.25 ч. л. Сахар; 0.13 ч. л. Молотый черный перец; 180.00 г Рыба; 0.50 шт Морковь; по вкусу Томатная паста

Нежная белая рыба, запечённая в фольге с помидорами, морковью и ароматными специями. Блюдо готовится быстро и сохраняет все соки и вкусы благодаря герметичной упаковке. Подходит для лёгкого ужина или праздничного стола.

Всего: 25 мин
Стандартная порция: 386,3 г

Ингредиенты

Всего 12

Приготовление

1
Шаг 1
В миске смешайте помидоры, филе белой рыбы, рыбный соус, лимонный сок, кунжутное масло, тёртый имбирь, измельчённый чеснок, свежую мяту, сахар и молотый чёрный перец.
2
Шаг 2
На середину двух кусков фольги выложите подготовленную смесь. Сверху разложите морковь, нарезанную брусочками, и покройте томатной пастой.
Плотно заверните фольгу в конверты, чтобы не было щелей.
Запекайте в разогретой до 225 градусов духовке 15 минут.
3
Шаг 3
Осторожно выложите на тарелки и подавайте с рисом.

Приготовили?Приготовили этот рецепт?

Отметьте приготовление

ОценитеОцените результат

Оценка сохранится после входа

8 рецептов

Рыба на фольге с овощами по-вьетнамски

Ингредиенты

Приготовление

Шаг 1

Шаг 2

Шаг 3

Приготовили?Приготовили этот рецепт?

ОценитеОцените результат

Салат с курицей по-вьетнамски

Треска в томатном соусе по-йеменски

Фаршированные зеленые перцы по-турецки

Спагетти с мясным соусом болоньезе

Свиные ребрышки в азиатском маринаде

Паста пенне с мясным соусом болоньезе

Салат с креветками и рисовой лапшой

Испанский гарнир мохет

Сайт можно поставить как приложение