Usuba
Цельнозерновая булочка с авокадо и творогом
Простой и питательный завтрак: мягкий крем из авокадо и творога на хрустящей булочке. Авокадо нужно выбирать спелое — если в магазине оно твёрдое, подержите его несколько дней при комнатной температуре. Лимонный сок предотвратит потемнение мякоти. Семечки подсолнуха можно заменить тыквенными.
- Всего
- 15 мин
2
Ингредиенты
Всего 8
Приготовление
- 1
Шаг 1
Авокадо разрезать пополам и убрать косточку. Из одной половинки ложкой вынуть мякоть, мелко порезать и сразу же сбрызнуть лимонным соком, чтобы масса не потемнела.
- 2
Шаг 2
Творог перемешать с молоком, приправить перцем и солью.
- 3
Шаг 3
Осторожно опустить кусочки авокадо в творог и перемешать.
- 4
Шаг 4
Булочку разрезать пополам, намазать на неё крем из авокадо и творога. Посыпать сверху семечками подсолнуха.
Приготовили?Приготовили этот рецепт?
ОценитеОцените результат
Оценка сохранится после входа
