Шаурма с тунцом в тортилье
Быстрый и питательный рецепт шаурмы со свежей начинкой из тунца, яиц и йогурта. Блюдо готовится на сковороде и подходит для лёгкого перекуса или обеда.
- Всего
- 15 мин
- Стандартная порция
- 440,2 г
Ингредиенты
Всего 8Приготовление
- 1
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты: банку тунца, яйца, тортилью, йогурт, горчицу, чеснок, зелень и лимонный сок.
- 2
Шаг 2
Сварите яйца и разомните их вилкой в миске.
- 3
Шаг 3
Добавьте греческий йогурт к размятым яйцам.
- 4
Шаг 4
Добавьте дижонскую горчицу. Выдавите чеснок в начинку по вкусу. Влейте лимонный сок.
- 5
Шаг 5
Мелко нарежьте зелень и добавьте в миску.
- 6
Шаг 6
Разомните тунец вилкой, слейте лишнюю жидкость и добавьте в миску с остальными ингредиентами.
- 7
Шаг 7
Тщательно перемешайте начинку.
- 8
Шаг 8
Разложите тортилью на столе. Выложите начинку вдоль одного края, отступив от краёв для удобного заворачивания.
- 9
Шаг 9
Заверните тортилью, плотно закрыв начинку со всех сторон. Положите шаурму на разогретую с маслом сковороду швом вниз.
- 10
Шаг 10
Жарьте до золотистого цвета, затем переверните на другую сторону.
- 11
Шаг 11
Когда вторая сторона подрумянится, уменьшите огонь, накройте крышкой и держите 3 минуты.
- 12
Шаг 12
Шаурма готова. Подавайте горячей.
Приготовили?Приготовили этот рецепт?
ОценитеОцените результат
Оценка сохранится после входа
