1
Филе морского окуня на пару с имбирем — иконка рецепта

Филе морского окуня на пару с имбирем

Деликатное блюдо азиатской кухни: нежное филе рыбы готовится на пару с ароматным имбирем, затем украшается черной фасолью и луком-шалот, а перед подачей поливается горячим маслом.

Всего
30 мин
Стандартная порция
181,7 г

Ингредиенты

Всего 7

Приготовление

  1. 1

    Шаг 1

    Нарежьте имбирь тонкими кольцами. Половину положите на сетку пароварки, остальные кольца поместите внутрь филе рыбы.

    Положите филе морского окуня на сетку пароварки поверх имбиря.

    Налейте воду в высокую сковороду или вок, доведите до кипения. Из алюминиевой фольги скрутите жгут и сформируйте кольцо. Поместите кольцо в вок, внутрь положите сетку пароварки с рыбой.

    Закройте вок крышкой и готовьте рыбу на пару около 15 минут до готовности.

  2. 2

    Шаг 2

    Осторожно переложите рыбу на тарелку, используя полотенце и щипцы. Слейте лишнюю жидкость.

    Сбрызните филе соевым соусом и рисовым вином. Сверху разложите оставшиеся кольца имбиря, черную фасоль и нарезанный лук-шалот.

    Нагрейте масло канолы в сковороде на сильном огне до появления дымка. Аккуратно полейте горячим маслом рыбу и овощи.

    Подавайте блюдо сразу же.

Приготовили?

Оцените

Оценка сохранится после входа

8 рецептов

Сайт можно поставить как приложение

Наш сайт умеет работать как приложение.
В меню браузера выберите → «Транслировать, сохранить, поделиться» → «Установить страницу как приложение».