Шаурма с тунцом в тортилье
Быстрый и питательный рецепт шаурмы со свежей начинкой из тунца, яиц и йогурта. Блюдо готовится на сковороде и подходит для лёгкого перекуса или обеда.
- 77,5г
- Белки
- 18,2г
- Жиры
- 28,2г
- Углеводы
604 ккал / на 1 порцию (440,2 г)
При выборе рецептов с баклажанами важно помнить, что этот овощ относится к семейству пасленовых и может вызывать реакцию у людей с чувствительностью к этой группе растений. Баклажаны содержат алкалоиды, которые в редких случаях провоцируют пищевую непереносимость, проявляющуюся пищеварительным дискомфортом или кожными реакциями. При непереносимости баклажанов следует исключить их из рациона и заменить на другие овощи, такие как цукини, помидоры или сладкий перец, сохраняя разнообразие и питательность блюд.
Чёрный список пока пуст
Добавьте продукты, которые хотите исключать или подсвечивать на карточках рецептов.
Настроить чёрный список
Наш сайт умеет работать как приложение.
В меню браузера выберите → «Транслировать, сохранить, поделиться» → «Установить страницу как приложение».