Кухни

Азиатская кухня

Рецепты азиатской кухни: острые, ароматные блюда с рисом, лапшой, овощами и морепродуктами. Пошаговые инструкции для приготовления традиционных восточных блюд дома.

Рецепты

Исключить продукты чёрного списка

Чёрный список пока пуст

Добавьте продукты, которые хотите исключать или подсвечивать на карточках рецептов.

Настроить чёрный список

45 рецептов· 5 на странице

Обновляем список…

Рис с курицей, грибами и овощами по-азиатски
Ароматное блюдо с нежным куриным филе, свежими грибами и болгарским перцем, приправленное пастой том-ям и соевым соусом. Рис пропитывается всеми вкусами благодаря яичной основе и кунжутному маслу.
72,6г
Белки
81,4г
Жиры
129,6г
Углеводы
1 524 ккал / на 2 порции (611 г)
Кролик тушёный с овощами по-азски
Сытное и ароматное блюдо из кролика с картофелем, морковью, перцем и кабачками. Мясо готовится в духовке с овощами и пряностями до мягкости, приобретая нежный вкус и лёгкую вязкость соуса.
119,8г
Белки
62,4г
Жиры
91,8г
Углеводы
1 396 ккал / на 2 порции (1 942,4 г)
Рисовая лапша с морским коктейлем
Быстрое блюдо из рисовой лапши и смеси морепродуктов. Морепродукты обжаривают до испарения влаги, затем соединяют с отварной лапшой и соевым соусом. Блюдо готовится на одной сковороде и подаётся горячим.
55,4г
Белки
11,8г
Жиры
102,4г
Углеводы
752 ккал / на 2 порции (409 г)
Хрустящие чипсы из рисовой бумаги
Лёгкая закуска с хрустящей текстурой. Рисовая бумага обжаривается в масле до золотистого цвета и приправляется морской солью, сумахом и чили. Готовится быстро и подходит как к напиткам, так и в качестве гарнира.
1,8г
Белки
209,8г
Жиры
17,6г
Углеводы
1 932 ккал / на 2 порции (219,2 г)
Морской шашлычок во фритюре
Шашлычки из гребешков и креветок с овощами. Морепродукты маринуют в соли и глютамате натрия, нанизывают на шпажки чередуя с огурцом и перцем, панируют в сухарях и обжаривают до хрустящей корочки.
103,2г
Белки
2,8г
Жиры
14,2г
Углеводы
540 ккал / на 2 порции (669 г)

Азиатская кухня

Рецепты

Рис с курицей, грибами и овощами по-азиатски

Кролик тушёный с овощами по-азски

Рисовая лапша с морским коктейлем

Хрустящие чипсы из рисовой бумаги

Морской шашлычок во фритюре