2

Без кофеина

Кофеин содержится в кофе, чае, какао и их производных, поэтому при чувствительности к этому веществу нужно исключать эти ингредиенты из рецептов. Кофеин может вызывать беспокойство, нарушения сна и учащение сердцебиения, особенно если потреблять его в больших количествах. При выборе блюд стоит ориентироваться на рецепты без кофе, крепкого чая и какао, отдав предпочтение травяным напиткам и десертам на их основе.

Ингредиенты, которые исключаются

Разрешённые рецепты

2287 рецептов· 40 на странице
Обновляем список…