Usuba
Омлет с курицей и овощами
Сытное блюдо с нежными яйцами, кусочками курицы и свежими овощами. Подходит для завтрака или лёгкого обеда.
- 28,1г
- Белки
- 5,5г
- Жиры
- 5,9г
- Углеводы
189 ккал / на 1 порцию (259 г)
Без глютена
Глютен — это белок, содержащийся в пшенице, ржи, ячмене и некоторых других зерновых культурах, который следует исключить при чувствительности к нему или целиакии. При выборе рецептов нужно избегать пшеничной муки, спагетти из твёрдых сортов пшеницы, булгура, кускуса и ржаной муки, отдавая предпочтение безглютеновым альтернативам вроде рисовой, кукурузной или кокосовой муки. Это позволит комфортно готовить любимые блюда без дискомфорта и поддержать хорошее самочувствие.
Ингредиенты, которые исключаются
- Сыр с плесенью
- Белый хлеб для тостов
- Цельнозерновая мука
- Сыр
- Ряженка
- Паста
- Сыр бри
- Ростки пшеницы
- Мука из бурого риса
- Кефир
- Деревенский хлеб
- Йогурт
- Сыр грюйер
- Кукурузная мука
- Пшеничная цельномолотая мука
- Рисовая мука
- Мука из клейкого риса
- Паста диталини
- Пшеничная мука
- Пшеничная лапша
- Сыр эмменталь
- Черемуховая мука
- Спагетти из твердых сортов пшеницы
- Сыр дорблю
- Сыр брынза
- Паста фарфалле (бабочки)
- Кускус
- Сыр чеддер
- Круглозерная пшеница (дзавар)
- Блинная мука
- Ржаная мука
- Паста тальятелле
- Мука с разрыхлителем
- Паста каннеллони
- Овсяная мука
- Творожный сыр
- Творог
- Паста гомити (рожки)
- Пшеничная закваска
- Паста фузилли
- Хлеб
- Хлеб для тостов
- Паста капеллини
- Булгур
- Сыр пармезан
- Пшеничная мука высшего сорта
- Сыр фета
- Бородинский хлеб
- Мука calibrata
- Мука амаранта
- Макароны
- Кокосовая мука
- Сыр маскарпоне
- Паста феттучини
- Белый хлеб
- Мука
- Зерновая мука
- Сыр буррата
- Сметана
- Хлебные крошки
- Сыр рокфор
- Миндальная мука
- Сыр филадельфия
- Льняная мука
- Сыр моцарелла
- Паста зити
Разрешённые рецепты
1903 рецепта· 40 на странице
Обновляем список…
