1

Инкогнито

1

Рецепты с фото

Исключить продукты чёрного списка

Чёрный список пока пуст

Добавьте продукты, которые хотите исключать или подсвечивать на карточках рецептов.

Настроить чёрный список

3455 рецептов· 40 на странице

Обновляем список…

Щука запечённая с анчоусами
Филе щуки, начинённое салом и анчоусами, запекается в фольге и подаётся с острым соусом из майонеза, каперсов и корнишонов. Блюдо имеет нежную текстуру и насыщенный вкус благодаря пикантным добавкам.
3,5г
Белки
61,7г
Жиры
2,2г
Углеводы
575 ккал / на 1 порцию (366,1 г)
Плов с мясом и овощами
Традиционный плов с сочным мясом, морковью и луком. Рис готовится в одной посуде с обжаренными овощами и мясом, впитывая все ароматы и вкусы. Блюдо получается рассыпчатым и ароматным.
6,5г
Белки
43,3г
Жиры
66,3г
Углеводы
677 ккал / на 1 порцию (487,2 г)
Шербет из клубники с лаймом и текилой
Освежающий ледяной десерт с ярким вкусом клубники, цитруса и алкогольными нотками. Готовится в блендере и замораживается с периодическим перемешиванием.
0,7г
Белки
0,3г
Жиры
35,2г
Углеводы
159 ккал / на 1 порцию (139,4 г)
Гребешки и тунец на картофельной подушке
Изысканное блюдо с морскими гребешками и тунцом на основе картофельного пюре. Слоистая композиция с помидорами, рукколой и ароматными добавками создаёт гармоничный вкус. Подходит для праздничного стола.
42г
Белки
34г
Жиры
86,4г
Углеводы
803 ккал / на 1 порцию (729,3 г)
Салат с авокадо и заправкой из кинзы
Свежий салат с авокадо, помидорами черри, фасолью и кукурузой. Заправка из кинзы, лайма и йогурта придаёт блюду лёгкость и яркий вкус. Можно использовать консервированные или замороженные овощи.
12,1г
Белки
27,6г
Жиры
39,4г
Углеводы
444 ккал / на 1 порцию (445 г)
Утиная грудка с вишневым соусом
Нежная утиная грудка с хрустящей кожей, приправленная ароматными специями, подается с насыщенным вишневым соусом. Сочетание пряностей, красного вина и ягод создает сложный, многогранный вкус. Блюдо требует внимания к деталям, но результат стоит усилий.
24,7г
Белки
43,3г
Жиры
40,6г
Углеводы
672 ккал / на 1 порцию (344,8 г)
Омлет с сыром и хлебными гренками
Простое и сытное блюдо: хрустящие гренки из белого хлеба с расплавленным сыром, залитые пышным омлетом. Готовится на одной сковороде за несколько минут.
3,6г
Белки
4,2г
Жиры
0,8г
Углеводы
55 ккал / на 1 порцию (29 г)
Освежающий коктейль с грейпфрутом, киви и бананом
Яркий фруктовый коктейль, насыщенный витаминами. Сладкие бананы уравновешивают кислоту грейпфрута, а киви добавляет свежести. Идеален для завтрака или полдника.
2,3г
Белки
0,7г
Жиры
42,1г
Углеводы
171 ккал / на 1 порцию (364 г)
Сочные котлеты со свининой, говядиной и базиликом
Мясные котлеты с ароматным базиликом, чесноком и сыром. Блюдо получается сочным и нежным благодаря сочетанию двух видов мяса и сала. Котлеты удобно готовить впрок — сырые заготовки хорошо хранятся в морозильнике и жарятся без предварительного размораживания.
34г
Белки
49,2г
Жиры
12,5г
Углеводы
626 ккал / на 1 порцию (264,5 г)
Пшеничный хлеб в казане
Хлеб с хрустящей корочкой и мягким мякишем. Чугунная кастрюля или казан создают идеальные условия для выпечки: тепло распределяется равномерно, а пар делает корку золотистой и хрупкой.
4,9г
Белки
0,5г
Жиры
32,7г
Углеводы
167 ккал / на 1 порцию (82,6 г)
Лосось на сковороде с салатом из рукколы
Нежное филе лосося со сливочной корочкой подаётся с лёгким салатом из рукколы, помидоров черри и красного лука. Рыба маринуется в лимонном соке и оливковом масле, затем быстро жарится до средней прожарки. Салат заправляется красным винным уксусом и оливковым маслом.
39,5г
Белки
43г
Жиры
9г
Углеводы
589 ккал / на 1 порцию (393,4 г)
Блинчики со шпинатом и творогом
Тонкие блины с нежной начинкой из творога и шпината. Блюдо подходит для завтрака или лёгкого ужина — сочетает простоту приготовления с изысканным вкусом.
27,1г
Белки
16г
Жиры
58,8г
Углеводы
487 ккал / на 1 порцию (347,4 г)
Запеченные бутерброды с сыром, песто и овощами
Хрустящие булочки с нежным творожным сыром, ароматным песто и свежими овощами, запеченные до золотистой корочки. Идеальное блюдо для быстрого обеда или закуски.
7,5г
Белки
7,2г
Жиры
14,1г
Углеводы
153 ккал / на 1 порцию (112,3 г)
Кюкю с бараниной и картофелем
Традиционное блюдо с нежной бараниной, картофелем и яйцами, запечённое в духовке. Ароматная зелень и топленое масло придают блюду насыщенный вкус.
51,4г
Белки
42,4г
Жиры
53,4г
Углеводы
802 ккал / на 1 порцию (587 г)
Картофельные биточки с сыром и зеленью
Хрустящие снаружи и нежные внутри биточки из картофеля с расплавленным сыром и свежей зеленью. Готовятся без муки — только картофель, сыр, лук и яйцо. Идеальное блюдо для обеда или ужина.
11,3г
Белки
9,9г
Жиры
25г
Углеводы
229 ккал / на 1 порцию (201 г)
Украинский борщ с томатной пастой
Наваристый суп с говядиной, овощами и квашеной капустой. Характерный оранжевый цвет дают морковь и томатная паста. Подавайте со сметаной, чёрным хлебом и свежей зеленью.
19,3г
Белки
11,9г
Жиры
16,3г
Углеводы
251 ккал / на 1 порцию (248,2 г)
Итальянская фокачча с чесноком и помидорами
Хрустящий снаружи и мягкий внутри хлеб с ароматным чесночным маслом и свежими помидорами. Классическое итальянское блюдо, которое подходит как закуска или дополнение к основному блюду.
14,9г
Белки
45,2г
Жиры
91,7г
Углеводы
862 ккал / на 1 порцию (201,3 г)
Говяжий бефстроганов с базиликовым пюре
Нежное мясное рагу со сливочным соусом и грибами, подаваемое с картофельным пюре, настоянным на свежем базилике. Элегантное блюдо для праздничного стола.
12,3г
Белки
21,1г
Жиры
12г
Углеводы
281 ккал / на 1 порцию (191,8 г)
Шоколадный ролл с вишней и фисташковым кремом
Хрустящий ролл из тонкого шоколадного теста с прослойкой из шоколадного и фисташкового крема. Внутри — пикантная вишневая начинка с ликёром. Изящное десертное блюдо с контрастом текстур и вкусов.
7,8г
Белки
29,6г
Жиры
74,9г
Углеводы
601 ккал / на 1 порцию (223,8 г)
Классический бисквит с лимонным кремом
Нежный бисквитный торт с воздушным сливочным кремом и лимонной цедрой. Три слоя бисквита чередуются со взбитыми сливками, создавая лёгкое и ароматное десертное блюдо.
8,9г
Белки
11,8г
Жиры
21,3г
Углеводы
220 ккал / на 1 порцию (139,6 г)
Курица в соляной корке с чесночным соусом
Целая курица, запечённая в соляной корке с ароматными травами. Мясо получается сочным и нежным, с хрустящей корочкой. Подаётся с острым чесночно-сметанным соусом с копчёной паприкой.
142,7г
Белки
29,1г
Жиры
10,6г
Углеводы
911 ккал / на 1 порцию (782,9 г)
Запечённые бутерброды с колбасой и сыром
Простые горячие бутерброды на основе батона с колбасой, помидорами и расплавленным сыром. Готовятся в духовке за несколько минут — идеальный вариант для быстрого перекуса или лёгкого обеда.
15,5г
Белки
40,3г
Жиры
14,1г
Углеводы
483 ккал / на 1 порцию (135,4 г)
Испанский омлет с картофелем и овощами
Плотный омлет с хрустящим картофелем, луком, помидорами и горошком. Блюдо готовится на сковороде и подаётся горячим. Подходит для завтрака, обеда или лёгкого ужина.
12,8г
Белки
18,5г
Жиры
23,6г
Углеводы
306 ккал / на 1 порцию (250,7 г)
Кокосовый суп с нутом и карри
Ароматный суп с кокосовым молоком, нутом и специями. Сочетание овощей, карри и кокоса создаёт насыщенный вкус с лёгкой остротой. Подходит как основное блюдо или гарнир с рисом.
13г
Белки
33,8г
Жиры
40,8г
Углеводы
430 ккал / на 1 порцию (497,1 г)
Свиные ребра с соусом из физалиса
Мясо, тушённое в пикантном соусе из физалиса, кинзы и халапеньо. Ребрышки становятся мягкими и сочными, а соус приобретает насыщенный вкус с лёгкой остротой и травянистыми нотками.
34,2г
Белки
32,9г
Жиры
7,9г
Углеводы
454 ккал / на 1 порцию (213,4 г)
Тарталетки с лососем и васаби
Праздничная закуска с красной рыбой, творожным сыром и острыми специями. Васаби и перец чили создают яркий контраст к нежной рыбе и мягкому сливочному сыру.
9,4г
Белки
16,2г
Жиры
22,6г
Углеводы
274 ккал / на 1 порцию (146,3 г)
Блинчики из рисовой муки
Нежные блинчики без глютена на основе рисовой муки и аквафабы. Подходят для людей с непереносимостью глютена и веганов. Готовятся быстро и просто, получаются пышными и воздушными.
16,9г
Белки
33,9г
Жиры
238,6г
Углеводы
1 347 ккал / на 1 порцию (328,3 г)
Домашние конфеты из сухофруктов и орехов
Простой рецепт веганских конфет из перемолотых сухофруктов, орехов и семян. Вязкая масса легко лепится в шарики и хорошо хранится. Ингредиенты легко заменяются: миндаль — на любой орех, семена чиа — на лён или кунжут, сухофрукты — на любимые, апельсиновый сок — на другой цитрус. Конфеты вкуснее всего в охлажденном виде.
2,7г
Белки
4,7г
Жиры
20,5г
Углеводы
127 ккал / на 1 порцию (60,1 г)
Слоеный салат со свининой и маринованным луком
Сытный слоеный салат с вареной свининой, картофелем и яйцами. Маринованный лук придает блюду пикантность и свежесть. Идеален для праздничного стола и повседневного меню.
30,2г
Белки
21,8г
Жиры
18,8г
Углеводы
398 ккал / на 1 порцию (257,7 г)
Салат с горбушей и чесноком
Простой и сытный салат с консервированной горбушей, картофелем, яйцом и солеными огурцами. Подходит для повседневного стола и праздничного меню.
9,8г
Белки
5,7г
Жиры
28г
Углеводы
199 ккал / на 1 порцию (218,5 г)
Острое рагу из курицы с чесноком и перцем
Острое рагу с обилием чеснока и жгучего перца. Стручки перца кладутся целиком, поэтому блюдо получается приятно острым, но не обжигающим. Запечённый чеснок становится мягким и сладким, а перец отдаёт рагу нужную степень жгучести.
103,3г
Белки
17г
Жиры
7,9г
Углеводы
625 ккал / на 1 порцию (382 г)
Лавашный рулет с тунцом и огурцом
Тонкий лаваш с нежным творожным сыром, консервированным тунцом и хрустящими овощами. Рулет легко собирается и идеален для быстрого перекуса или лёгкого обеда.
2,6г
Белки
0,4г
Жиры
0,8г
Углеводы
16 ккал / на 1 порцию (31,8 г)
Гречневая каша, приготовленная на пару
Рассыпчатая гречневая каша с нежным вкусом и красноватым оттенком. Готовится в глиняном горшочке на водяной бане, что обеспечивает равномерное прогревание и сохранение питательных свойств крупы.
12,8г
Белки
26,1г
Жиры
62,1г
Углеводы
540 ккал / на 1 порцию (125,7 г)
Эстонские сырные шарики
Хрустящие сырные шарики с золотистой корочкой. Простое и быстрое блюдо из минимума ингредиентов — идеально для закуски или перекуса.
18г
Белки
32,2г
Жиры
5,4г
Углеводы
382 ккал / на 1 порцию (90,5 г)
Плов с грибами и овощами
Ароматный рис с шампиньонами, луком и морковью, приготовленный в одной кастрюле. Блюдо получается рассыпчатым и насыщенным благодаря обжарке всех компонентов перед тушением.
3,9г
Белки
11,6г
Жиры
21,2г
Углеводы
201 ккал / на 1 порцию (182,8 г)
Шпинатный салат с нутом и вялеными помидорами
Лёгкий овощной салат с хрустящим шпинатом, сладковатыми вялеными помидорами, нежным нутом и солёными оливками. Заправляется оливковым маслом и бальзамическим уксусом. Пропорции ингредиентов легко варьируются под ваш вкус.
23,3г
Белки
27,9г
Жиры
67,5г
Углеводы
595 ккал / на 1 порцию (359,9 г)
Рисовая лапша с креветками и овощами
Быстрое азиатское блюдо с хрустящими овощами, нежными креветками и яйцом. Рисовая лапша обжаривается с соевым соусом и терияки, получается ароматной и сочной. Подходит для обеда или ужина.
18,5г
Белки
9,8г
Жиры
34,8г
Углеводы
310 ккал / на 1 порцию (188,1 г)
Салат с курицей, дыней и дайконом
Легкий азиатский салат с гриль-курицей, свежей дыней, хрустящим дайконом и огурцом. Заправка из рисового уксуса, арахисовой пасты и кунжутного масла придает блюду насыщенный вкус. Украшается кинзой и грецкими орехами.
36,7г
Белки
11,6г
Жиры
14,5г
Углеводы
308 ккал / на 1 порцию (347,2 г)
Суп с курицей и грибами
Лёгкий суп с нежной курицей, ароматными грибами и овощами. Простой в приготовлении, сытный и полезный.
21,3г
Белки
2,4г
Жиры
26,3г
Углеводы
218 ккал / на 1 порцию (201 г)
Пицца с морепродуктами на тонком тесте
Пицца с кальмарами и креветками на основе тонкого теста из пшеничной и грубой муки. Морепродукты дополняют томатный соус, моцареллу, оливки и пармезан. Блюдо готовится с лимонным соком и орегано.
29,5г
Белки
18,6г
Жиры
44,1г
Углеводы
919 ккал / на 1 порцию (900,7 г)

Сайт можно поставить как приложение

Наш сайт умеет работать как приложение.
В меню браузера выберите → «Транслировать, сохранить, поделиться» → «Установить страницу как приложение».