1

Без семян чиа

Семена чиа содержат высокую концентрацию клетчатки и жиров, которые могут вызвать пищеварительный дискомфорт и аллергические реакции у чувствительных людей. При выборе рецептов важно исключать блюда с семенами чиа, хлеб чиабатта и продукты, где они используются в качестве загустителя или добавки. Людям с непереносимостью рекомендуется обратить внимание на альтернативные источники омега-3 и клетчатки, такие как льняные семена, подсолнечник или овсяная крупа.

Ингредиенты, которые исключаются

Разрешённые рецепты

3428 рецептов· 40 на странице
Обновляем список…

Сайт можно поставить как приложение

Наш сайт умеет работать как приложение.
В меню браузера выберите → «Транслировать, сохранить, поделиться» → «Установить страницу как приложение».