Цельнозерновая булочка с авокадо и творогом
Простой и питательный завтрак: мягкий крем из авокадо и творога на хрустящей булочке. Авокадо нужно выбирать спелое — если в магазине оно твёрдое, подержите его несколько дней при комнатной температуре. Лимонный сок предотвратит потемнение мякоти. Семечки подсолнуха можно заменить тыквенными.
- 13,7г
- Белки
- 17,7г
- Жиры
- 45,6г
- Углеводы
373 ккал / на 1 порцию (197,6 г)

