1

Инкогнито

1

Рецепты с фото

Исключить продукты чёрного списка

Чёрный список пока пуст

Добавьте продукты, которые хотите исключать или подсвечивать на карточках рецептов.

Настроить чёрный список

3455 рецептов· 40 на странице

Обновляем список…

Соус чимичурри по-аргентински
Ароматный соус с травами, чесноком и оливковым маслом. Идеален к мясу и птице на гриле. Сохраняет текстуру и яркий вкус благодаря щадящей обработке.
1,4г
Белки
12,8г
Жиры
7,1г
Углеводы
143 ккал / на 1 порцию (56,8 г)
Кимчи из пекинской капусты
Острое корейское блюдо из квашеной капусты с пряной пастой из красного перца, чеснока, имбиря и морепродуктов. Готовится в два этапа: предварительное засоление капусты и нанесение ароматного маринада. Подходит для длительного хранения.
22,3г
Белки
2,5г
Жиры
62,5г
Углеводы
346 ккал / на 1 порцию (786,9 г)
Греческий пирог с тыквой и орехами
Сладкий пирог с нежной начинкой из запечённой тыквы, грецких орехов, изюма и пряностей, завёрнутой в хрустящее тесто фило. Блюдо готовится слоями в форме спирали и подаётся с золотистой корочкой.
9,4г
Белки
23,4г
Жиры
99,5г
Углеводы
611 ккал / на 1 порцию (433,1 г)
Яйца Бенедикт с голландским соусом
Классическое блюдо американской кухни: нежные яйца пашот на хрустящем беконе и подрумяненной булочке, щедро политые кремовым голландским соусом. Требует внимания к деталям, но результат стоит усилий.
17,6г
Белки
17,9г
Жиры
13,3г
Углеводы
285 ккал / на 1 порцию (137,4 г)
Морковные котлеты со специями
Овощные котлеты из запечённой моркови с манной крупой и восточными специями. Блюдо получается сладковатым, ароматным и хрустящим снаружи. Подходит как гарнир или самостоятельное блюдо.
7,9г
Белки
3,2г
Жиры
48,9г
Углеводы
250 ккал / на 1 порцию (257,2 г)
Куриное филе с шалфеем сальтимбокка
Итальянское блюдо из тонких ломтиков курицы с хрустящими листьями шалфея. Филе быстро обжаривается на сковороде и подаётся с лёгким винным соусом. Блюдо готовится просто и выглядит эффектно.
31,5г
Белки
11,2г
Жиры
3,2г
Углеводы
269 ккал / на 1 порцию (143,6 г)
Густой суп из риса и рыбы по-южноиндийски
Ароматный суп с рисом басмати, рыбой и кокосовым молоком. Специи придают блюду характерный индийский вкус, а кокос и лайм — свежесть и глубину. Подходит для любых видов белой рыбы.
35,4г
Белки
50,2г
Жиры
37,9г
Углеводы
638 ккал / на 1 порцию (612 г)
Тыквенный пирог с корицей и сливками
Нежный пирог из тыквенного пюре со сливочным тестом, приправленный корицей и ванилью. Мягкая, кремовая начинка контрастирует с хрустящей основой — идеальный десерт с тонким пряным ароматом.
9,8г
Белки
33,5г
Жиры
69,8г
Углеводы
611 ккал / на 1 порцию (266 г)
Пицца на сковороде со сметаной
Простое блюдо из жидкого теста с начинкой и расплавленным сыром. Готовится на плите за несколько минут без духовки.
12г
Белки
24г
Жиры
14,5г
Углеводы
327 ккал / на 1 порцию (98 г)
Баранина на шпажках на углях
Классический шашлык из нежной баранины с маринадом из лука, соли и перца. Мясо готовится над углями до золотистой корочки и подаётся с лимоном и свежей зеленью.
16г
Белки
7,7г
Жиры
3,1г
Углеводы
148 ккал / на 1 порцию (94,7 г)
Ризотто с морепродуктами в микроволновке
Быстрое ризотто с морепродуктами, горохом и лимонной цедрой. Готовится в микроволновке за 20 минут. Нежное, ароматное блюдо с легкой кислинкой и свежей зеленью.
19,4г
Белки
7,9г
Жиры
12,5г
Углеводы
199 ккал / на 1 порцию (369,9 г)
Армянский кололик с рисовым супом
Традиционное армянское блюдо из говяжьего фарша с начинкой из топленого масла. Мясные шарики варят в бульоне и подают с рисовым супом и зеленью эстрагона.
68,9г
Белки
76,1г
Жиры
7,3г
Углеводы
1 031 ккал / на 1 порцию (335,9 г)
Салат Цезарь с курицей на гриле
Лёгкий вариант классического салата с курицей, приготовленной без масла, йогуртовым соусом и хрустящими гренками. Блюдо подходит для здорового питания и не требует сложных манипуляций.
3,1г
Белки
2,9г
Жиры
12,2г
Углеводы
89 ккал / на 1 порцию (28,4 г)
Печенье из овсяных хлопьев с семечками и сухофруктами
Хрустящее печенье без пшеничной муки с подсолнухом, тыквой, кунжутом и сухофруктами. Готовится на основе овсяных хлопьев и сливочного масла. Идеально для перекуса или чая.
21,1г
Белки
73,1г
Жиры
93,1г
Углеводы
1 082 ккал / на 1 порцию (240 г)
Свинина с пятью специями, пак-чоем и рамен
Нежная маринованная свинина с ароматом восточных специй, подается в горячем бульоне с лапшой рамен, молодой капустой и бамбуком. Мясо готовится в духовке после обжарки до золотистой корочки, что придает ему сочность и глубокий вкус.
56г
Белки
23,6г
Жиры
36,5г
Углеводы
626 ккал / на 1 порцию (862,4 г)
Куриные котлеты с фетой и грибами
Нежные котлеты из куриного фарша с начинкой из сыра фета, шампиньонов и маринованных огурцов. Хлеб делает их мягкими и сочными. Фета и огурцы уже соленые, поэтому дополнительная соль не требуется. Котлеты нужно жарить на среднем огне на хорошо разогретой сковороде, переворачивая осторожно.
15,3г
Белки
8,9г
Жиры
7г
Углеводы
172 ккал / на 1 порцию (142,8 г)
Паэлья с курицей и овощами
Испанское блюдо с курицей, рисом и овощами. Рис приобретает особый аромат и деликатный вкус благодаря добавлению белого вина вместо части воды. Блюдо украшают оливками и свежей кинзой.
38,9г
Белки
22,5г
Жиры
26,7г
Углеводы
472 ккал / на 1 порцию (371,3 г)
Ризотто с томатами черри и морковью
Кремовое ризотто с нежным рисом арборио, сладкой морковью и яркими помидорами черри. Блюдо готовится на курином бульоне с добавлением сливочного масла и пармезана для насыщенного вкуса.
6,3г
Белки
14,7г
Жиры
29,3г
Углеводы
279 ккал / на 1 порцию (322,9 г)
Паровой омлет из яиц
Нежный омлет, приготовленный на пару. Мягкая консистенция и щадящий способ готовки делают блюдо легким для пищеварения.
15г
Белки
22г
Жиры
4г
Углеводы
270 ккал / на 1 порцию (171,8 г)
Нисуаз
Классический французский салат с запеченным картофелем, консервированным тунцом, вареным яйцом и свежими овощами. Ингредиенты выкладываются красивыми сегментами на листья айсберга и заправляются лимонно-горчичной эмульсией с оливковым маслом.
4,9г
Белки
16,8г
Жиры
25,7г
Углеводы
266 ккал / на 1 порцию (207,1 г)
Лосось севиче с соусом понзу
Деликатное блюдо японской кухни с маринованным лососем, цитрусовым соусом и свежими овощами. Лосось готовится в кислой среде без тепловой обработки, приобретая нежную текстуру. Соус понзу — ароматная смесь соевого соуса, мирина и цитрусового сока — подчёркивает вкус рыбы.
32,3г
Белки
16,3г
Жиры
104,2г
Углеводы
689 ккал / на 1 порцию (584,6 г)
Авокадо с пашотом и копчёным лососем
Лёгкое и элегантное блюдо с нежным авокадо, хрустящей зеленью и деликатным яйцом пашот. Сочетание копчёного лосося, оливкового масла и розового перца создаёт гармоничный вкус.
20,2г
Белки
47,1г
Жиры
16,7г
Углеводы
543 ккал / на 1 порцию (296,2 г)
Пицца с баклажанами и перцем
Домашняя пицца на закваске с обжаренными баклажанами и сладким перцем. Хрустящая основа, овощная начинка и сыр пармезан — простой рецепт для выпечки в духовке.
11,3г
Белки
5,7г
Жиры
60,4г
Углеводы
345 ккал / на 1 порцию (267 г)
Креветки на гриле в чесночном маринаде
Сочные тигровые креветки с острой пикантностью чили и ароматом чеснока. Маринуются в смеси оливкового масла, лайма и специй, затем запекаются на гриле до хрустящей корочки. Блюдо готовится быстро и подходит для праздничного стола.
6г
Белки
7,7г
Жиры
2,6г
Углеводы
102 ккал / на 1 порцию (53,7 г)
Плов с курицей, морковью и сухофруктами
Восточное блюдо с рассыпчатым рисом, нежной курицей и ароматной смесью сухофруктов. Готовится послойно в казане без перемешивания, что позволяет каждому компоненту сохранить свой вкус и текстуру. Ключ к успеху — правильное соотношение воды и риса, качественное масло и терпение при варке.
8,1г
Белки
31,2г
Жиры
100,8г
Углеводы
701 ккал / на 1 порцию (188,1 г)
Ризотто со свеклой и куриным суфле
Нежное блюдо из кремового ризотто с землистым вкусом свеклы и воздушного куриного суфле. Сочетание текстур и вкусов создает изысканное угощение для праздничного стола.
47,5г
Белки
30,3г
Жиры
26,9г
Углеводы
594 ккал / на 1 порцию (489,1 г)
Пад тай с курицей и рисовой лапшой
Тайское блюдо с рисовой лапшой, курицей, овощами и острым соусом. Готовится быстро на сковороде: курица обжаривается с яйцом, затем смешивается с лапшой, капустой, морковью и луком в пикантном соусе из устриц, сои и уксуса.
33,8г
Белки
5,1г
Жиры
48,5г
Углеводы
385 ккал / на 1 порцию (264,6 г)
Грилированный лосось с лаймовым сливочным соусом
Стейки лосося на гриле с хрустящей корочкой, посыпанные свежей цедрой лайма и дополненные нежным сливочным соусом. Простой и элегантный способ приготовить рыбу к ужину.
36,1г
Белки
26г
Жиры
0,7г
Углеводы
400 ккал / на 1 порцию (184,8 г)
Рыба с картофелем в горшочке
Домашнее блюдо в горшочке со слоями картофеля, рыбы, огурцов и томатного пюре. Рыба готовится в сливочном соусе в духовке, получается нежной и ароматной. Подходит для обеда или ужина.
54,7г
Белки
41,8г
Жиры
50,4г
Углеводы
780 ккал / на 1 порцию (808,6 г)
Хрустящие вафли с белками
Универсальное тесто для вафель с воздушной структурой. Готовые вафли можно подавать с вареньем и сливками, скрутить в трубочки или конусы для мороженого, или использовать как основу для фруктовых корзиночек.
15,7г
Белки
64,5г
Жиры
89г
Углеводы
986 ккал / на 1 порцию (302,9 г)
Пицца с сельдью, грибами и копченой колбасой
Пицца на дрожжевом тесте с тремя начинками: грибной, колбасной и селедочной. Каждая часть украшена маслинами, сыром и свежей зеленью. Блюдо сочетает морские и мясные вкусы с ароматом грибов.
35,6г
Белки
45,6г
Жиры
47,3г
Углеводы
738 ккал / на 1 порцию (438,5 г)
Тонкая пицца с салями и овощами
Хрустящая пицца на дрожжевом тесте с салями, помидорами, сладким перцем и расплавленным сыром. Готовится быстро и просто в домашней духовке.
5,5г
Белки
3,8г
Жиры
28,1г
Углеводы
178 ккал / на 1 порцию (96,1 г)
Омлет со сладким перцем и песто
Нежный омлет с печёным сладким перцем и ароматным соусом песто. Блюдо готовится на оливковом масле и подходит для завтрака или лёгкого обеда.
22,3г
Белки
38,1г
Жиры
20,3г
Углеводы
510 ккал / на 1 порцию (485,6 г)
Борщ со свежим чесноком и петрушкой
Наваристый борщ с говядиной, свеклой и овощами. Свеклу предварительно обжаривают с томатной пастой и уксусом, затем добавляют в суп вместе с мелконарубленным чесноком и зеленью петрушки. Блюдо получается ароматным, сытным и с ярким вкусом.
23,7г
Белки
4,3г
Жиры
28,4г
Углеводы
245 ккал / на 1 порцию (679,5 г)
Кулич пасхальный с белковым кремом
Традиционный пасхальный кулич с изюмом и ванилью. Пышное дрожжевое тесто с белковым кремом и нежной структурой. Подходит для праздничного стола.
60,8г
Белки
131,2г
Жиры
459,6г
Углеводы
3 293 ккал / на 1 порцию (929,9 г)
Шаурма с тунцом в тортилье
Быстрый и питательный рецепт шаурмы со свежей начинкой из тунца, яиц и йогурта. Блюдо готовится на сковороде и подходит для лёгкого перекуса или обеда.
77,5г
Белки
18,2г
Жиры
28,2г
Углеводы
604 ккал / на 1 порцию (440,2 г)
Суфле-торт с бисквитным коржом
Нежный торт с двумя слоями: хрустящий бисквитный корж и воздушное суфле на желатине. Идеален для праздничного стола и особых случаев.
11,2г
Белки
24,5г
Жиры
100,9г
Углеводы
667 ккал / на 1 порцию (179,2 г)
Кукурузная каша с грибами и помидорами
Сытное блюдо из кукурузной крупы с обжаренными грибами, луком и помидорами. Крупу предварительно обжаривают до золотистости, затем тушат в духовке с овощами и специями. Подают горячей, посыпав тертым сыром.
22,1г
Белки
36,9г
Жиры
85,8г
Углеводы
745 ккал / на 1 порцию (366 г)
Аришта, тушённая с овощами
Паста с помидорами и цукини, обжаренная на масле. Простое блюдо с овощами, готовится быстро и подходит для повседневного стола.
19,5г
Белки
12,5г
Жиры
115,9г
Углеводы
653 ккал / на 1 порцию (189,2 г)
Быстрое тесто для пиццы
Простое дрожжевое тесто с яйцом и маслом. Готовится за один замес без длительного ожидания подъёма. Подходит для любой начинки.
6,2г
Белки
6,4г
Жиры
36,6г
Углеводы
240 ккал / на 1 порцию (83,6 г)

Сайт можно поставить как приложение

Наш сайт умеет работать как приложение.
В меню браузера выберите → «Транслировать, сохранить, поделиться» → «Установить страницу как приложение».