Usuba
Салат с горбушей и чесноком
Простой и сытный салат с консервированной горбушей, картофелем, яйцом и солеными огурцами. Подходит для повседневного стола и праздничного меню.
- 9,8г
- Белки
- 5,7г
- Жиры
- 28г
- Углеводы
199 ккал / на 1 порцию (218,5 г)
Без рыбы
При непереносимости рыбы нужно исключить все виды морской и пресноводной рыбы, включая лосось, треску, тунец, форель, селедку и другие сорта в любом виде — свежие, соленые, копченые, консервированные. Также следует избегать рыбных соусов, бульонов, икры и консервированной печени трески, так как они содержат рыбные белки и могут вызвать реакцию. При выборе рецептов на сайте обращайте внимание на альтернативы: морепродукты часто заменяют на мясо, птицу или растительные белки, а рыбные соусы — на соевый соус или овощные бульоны.
Ингредиенты, которые исключаются
- Дорада
- Слабосоленая семга
- Сушеный черный инжир
- Сардины в масле
- Тунец
- Креветочная паста
- Филе сибаса
- Микросалат
- Филе лосося
- Рыбный соус
- Слабосоленая форель
- Филе анчоуса
- Соленые анчоусы в масле
- Вяленая икра минтая
- Рыбные консервы
- Семга
- Макрель
- Мясо краба
- Сушеные цветы лаванды
- Консервированная печень трески
- Морской окунь
- Хек
- Морские гребешки
- Коктейль из морепродуктов
- Черная икра
- Тунец бонито
- Треска
- Консервированный тунец в масле
- Ассорти морепродуктов
- Рыбный бульон
- Филе рыбы
- Моллюски
- Сушеная ламинария
- Красная икра
- Стейк из семги
- Копченый сушеный тунец
- Омуль
- Морская капуста
- Сушеные грибы шиитаке
- Камбала
- Филе морского леща
- Крабовые палочки
- Филе красной рыбы
- Форель
- Копченый лосось
- Скумбрия
- Свежие устрицы
- Икра красная
- Филе морского языка
- Сельдь
- Филе пангасиуса
- Филе тунца
- Красная рыба
- Консервированный тунец в собственном соку
- Соленая красная рыба
- Шпроты
- Сушеные анчоусы
- Лосось
- Белая рыба
- Приправа для рыбы
- Филе судака
- Филе семги
- Мидии в ракушках
- Икра
- Сушеный майоран
- Икра тобико
- Филе трески
- Рыба
Разрешённые рецепты
3130 рецептов· 40 на странице
Обновляем список…
