1

Инкогнито

1

Рецепты с фото

Исключить продукты чёрного списка

Чёрный список пока пуст

Добавьте продукты, которые хотите исключать или подсвечивать на карточках рецептов.

Настроить чёрный список

3455 рецептов· 40 на странице

Обновляем список…

Ачма с адыгейским сыром
Слоистое блюдо из лаваша с кефиром, сыром и маслом. Подходит для подачи как в горячем, так и в холодном виде.
21г
Белки
22,9г
Жиры
39г
Углеводы
458 ккал / на 1 порцию (265,4 г)
Зразы с яйцом и зеленью в мультиварке
Мясные зразы с начинкой из яйца, зелени и обжаренного лука. Блюдо готовится в мультиварке и подаётся с томатно-грибным соусом.
12,5г
Белки
13,3г
Жиры
8,5г
Углеводы
212 ккал / на 1 порцию (112,1 г)
Свинина с картофелем в казане
Сытное рагу из свинины и картофеля, приготовленное в казане. Мясо обжаривается до золотистой корочки, затем тушится с луком и картофелем до мягкости. Блюдо получается ароматным и насыщенным.
25,5г
Белки
16,5г
Жиры
24,5г
Углеводы
353 ккал / на 1 порцию (263,9 г)
Брускетта с помидорами и базиликом
Хрустящие ломтики хлеба с ароматной начинкой из свежих помидоров, чеснока и трав. Простое и элегантное блюдо, которое подойдет как закуска или лёгкий перекус.
6,8г
Белки
22,4г
Жиры
35,3г
Углеводы
371 ккал / на 1 порцию (192,7 г)
Пицца на коржу из пророщенной гречки
Сыроедная пицца с хрустящим основанием из пророщенной гречки и семечек подсолнуха. Сверху — свежие помидоры, тофу, маслины, салат и тыквенные семена с бальзамическим кремом. Блюдо не требует термической обработки и подходит для вегетарианского стола.
23,5г
Белки
41,5г
Жиры
80,4г
Углеводы
786 ккал / на 1 порцию (391,4 г)
Индейка в кисло-сладком соусе с абрикосами
Нежное филе индейки в ароматном кисло-сладком соусе с абрикосами и овощами. Блюдо сочетает мягкое мясо, сладость консервированных абрикосов и пикантность уксуса с соевым соусом. Подходит для семейного ужина и праздничного стола.
44,6г
Белки
10г
Жиры
15г
Углеводы
340 ккал / на 1 порцию (519,9 г)
Помидоры с горошком в кунжутной заправке
Свежий салат с помидорами и зеленым горошком, заправленный ароматной смесью из тахини, кунжутного масла и лимонного сока. Блюдо приобретает насыщенный вкус после маринования в холодильнике.
4,2г
Белки
15г
Жиры
15г
Углеводы
203 ккал / на 1 порцию (192,8 г)
Шоколадный торт с ореховым кремом
Воздушный бисквитный торт с прослойкой из масляного крема с грецкими орехами и глазурью из темного шоколада. Нежная текстура, насыщенный вкус, праздничный вид.
10г
Белки
48,1г
Жиры
75,7г
Углеводы
750 ккал / на 1 порцию (205,3 г)
Авокадо с базиликом и шалотом
Нежный соус из спелого авокадо с ароматным базиликом и острым шалотом. Подавайте охлажденным с овощными чипсами или хлебом.
2,5г
Белки
16,9г
Жиры
11,5г
Углеводы
186 ккал / на 1 порцию (127,1 г)
Йогуртовый маринад со специями для курицы
Ароматный маринад на основе йогурта с восточными специями, лимоном и свежей мятой. Идеален для курицы — придаёт мясу нежность, сочность и насыщенный вкус.
3г
Белки
11,9г
Жиры
9,3г
Углеводы
163 ккал / на 1 порцию (122,6 г)
Окрошка с морскими гребешками
Холодный суп с морепродуктами и овощами на основе хлебного кваса. Сочетание свежих овощей, нежного мяса гребешков и слабосоленого лосося создает легкое и изысканное блюдо. Подается охлажденным с острой горчицей и сметаной.
14,4г
Белки
9,8г
Жиры
14,3г
Углеводы
215 ккал / на 1 порцию (301,5 г)
Лапша с шиитаке, мисо и пак-чоем
Азиатское блюдо из яичной лапши с обжаренными грибами шиитаке, острым мисо-соусом и хрустящим салатом пак-чой. Быстрое в приготовлении, ароматное и сытное.
26г
Белки
17,5г
Жиры
111г
Углеводы
694 ккал / на 1 порцию (313 г)
Малосольные огурцы за 10 минут
Хрустящая закуска с чесноком и укропом, которая готовится в холодильнике. Огурцы нарезаны тонкими кольцами, приправлены солью и перцем, и уже через несколько минут готовы к подаче.
1,3г
Белки
0,2г
Жиры
6г
Углеводы
27 ккал / на 1 порцию (133,5 г)
Тонкие блины на молоке
Классический рецепт тонких блинов с хрустящими краями. Тесто готовится без комочков благодаря поэтапному добавлению молока. Блины получаются нежными, легко переворачиваются и идеально подходят для любой начинки.
12,4г
Белки
14,3г
Жиры
33,8г
Углеводы
321 ккал / на 1 порцию (209,5 г)
Хрустящие овсяные хлебцы со специями
Тонкие хлебцы из овсяной крупы с помидорами, перцем и ароматными специями. Полезный перекус с хрустящей корочкой, приготовленный быстро и просто.
5,5г
Белки
12,1г
Жиры
21,1г
Углеводы
211 ккал / на 1 порцию (109,8 г)
Слоеные булочки с творожной начинкой в микроволновке
Хрустящие булочки из слоеного теста с тремя вариантами творожной начинки: острой с хреном и яблоком, луковой и сырной. Готовятся в микроволновой печи за считаные минуты.
23,3г
Белки
27,2г
Жиры
45г
Углеводы
498 ккал / на 1 порцию (261 г)
Рулеты из лепешек с гуакамоле и козьим сыром
Тонкие ломтики запеченных баклажана и цукини в сочетании с кремовым гуакамоле и козьим сыром, завернутые в теплую лепешку. Легкое и свежее блюдо с овощами, зеленью и помидорами.
33,9г
Белки
52,5г
Жиры
54,4г
Углеводы
820 ккал / на 1 порцию (790 г)
Клубника в шампанском
Простой и элегантный десерт из свежей клубники, пропитанной сухим шампанским и сахаром. Готовится за несколько минут и подаётся охлаждённым.
0,6г
Белки
0,2г
Жиры
18,5г
Углеводы
95 ккал / на 1 порцию (119,2 г)
Творожное бланманже с желатином
Лёгкое творожное желе с миндальным ароматом. Нежная текстура достигается благодаря взбитым белкам и желатину. Подходит для низкокалорийного меню.
23,2г
Белки
0,5г
Жиры
4,7г
Углеводы
112 ккал / на 1 порцию (124 г)
Пряная скумбрия в рассоле
Скумбрия, засоленная в ароматном рассоле с лавром, перцем и кориандром. Рыба получается нежной, с пикантным вкусом. Подходит как закуска к столу или ингредиент для салатов.
28,3г
Белки
20,7г
Жиры
4,6г
Углеводы
327 ккал / на 1 порцию (417,9 г)
Праздничный калач с изюмом и орехами
Сдобный калач с дрожжевым тестом, обогащённый яичными желтками, сливочным маслом, изюмом и орехами. Традиционное рождественское лакомство с хрустящей корочкой и нежной мякотью.
18,1г
Белки
49г
Жиры
124,3г
Углеводы
1 018 ккал / на 1 порцию (269 г)
Сырники с миндальной мукой
Творожные сырники без глютена и сахара с миндальной мукой вместо традиционной. Ореховая мука придаёт блюду характерный аромат и лёгкую горчинку. Подаются с цитрусовой сметаной и варенье из сосновых шишек.
34,6г
Белки
29,9г
Жиры
13,8г
Углеводы
419 ккал / на 1 порцию (269,5 г)
Жаркое из курицы с овощами
Сытное блюдо из нежного куриного филе, тушеного с морковью и луком в томатно-сметанном соусе. Простое в приготовлении, ароматное и уютное — идеально для семейного обеда.
39,8г
Белки
5,1г
Жиры
7,3г
Углеводы
242 ккал / на 1 порцию (247,4 г)
Рулеты из лаваша с курицей и пекинской капустой
Хрустящие рулеты из армянского лаваша с начинкой из обжаренного куриного филе, свежей пекинской капусты, зелени и сыра. Блюдо готовится быстро и подходит для обеда или ужина.
14,7г
Белки
9,3г
Жиры
8,2г
Углеводы
177 ккал / на 1 порцию (82,8 г)
Говяжьи рулеты с овощной начинкой
Сочные рулеты из говядины с начинкой из обжаренных овощей и сыра. Блюдо готовится на сковороде и в духовке, получается нежным и ароматным. Подходит для праздничного стола и повседневного ужина.
38г
Белки
37,8г
Жиры
8,7г
Углеводы
530 ккал / на 1 порцию (326,9 г)
Мясные ежики в сметанном соусе
Нежные фрикадельки с рисом, обжаренные до золотистой корочки и потушенные в ароматном соусе. Блюдо получается сочным, с хрустящей корочкой снаружи и мягким центром. Подходит для семейного ужина и праздничного стола.
24,7г
Белки
27г
Жиры
13,2г
Углеводы
397 ккал / на 1 порцию (323,9 г)
Филадельфийский сэндвич с говядиной
Сытный сэндвич с сочной говядиной, тушёными овощами и расплавленным сыром раклет. Булочка обжаривается на гриле, овощи готовятся с пивом и ароматными травами, мясо — на гриле до состояния медиум.
113,6г
Белки
66г
Жиры
73,2г
Углеводы
1 392 ккал / на 1 порцию (1 094 г)
Райта с йогуртом, огурцом и специями
Освежающий индийский соус на основе йогурта с хрустящими овощами и ароматными специями. Подходит как гарнир к острым блюдам или самостоятельная закуска.
7,4г
Белки
1,3г
Жиры
20,8г
Углеводы
156 ккал / на 1 порцию (383 г)
Судак в ореховой панировке с сыром
Рыбное филе с хрустящей корочкой из грецких орехов и пармезана. Подходит к белому вину и лимонной заправке. Можно заменить судака треской. Панировка без сыра упрощает вкус, но остаётся вкусной.
23г
Белки
35,4г
Жиры
13,5г
Углеводы
456 ккал / на 1 порцию (186,3 г)
Тосты по-французски с сыром и клубникой
Нежные ломтики булочки с кремовой начинкой из сливочного сыра и свежей клубники, обмакнутые в яичной смеси и обжаренные до золотистой корочки. Быстрый завтрак или изысканный десерт с ароматом корицы.
20,6г
Белки
44,8г
Жиры
81,9г
Углеводы
795 ккал / на 1 порцию (510,3 г)
Кешкек с говядиной и перловкой
Сытное турецкое блюдо из перловой крупы и мяса. Перловку варят с говядиной до мягкости, затем тушат в бульоне и подают с острым маслом на основе кайенского перца.
40,5г
Белки
34,8г
Жиры
52,4г
Углеводы
687 ккал / на 1 порцию (216,8 г)
Макароны с обжаркой и томленым помидором
Хрустящие макароны, приготовленные на сковороде до золотистого цвета, с нежными томлеными помидорами на сливочном масле. Простое и сытное блюдо с ярким вкусом.
19,5г
Белки
9,1г
Жиры
115г
Углеводы
634 ккал / на 1 порцию (369,8 г)
Кускус с морковью и апельсиновой цедрой
Легкое и ароматное блюдо с нежным кускусом, мягкой морковью и пряными специями. Апельсиновая цедра и корица придают блюду восточный характер. Готовится быстро и подходит как гарнир или самостоятельное блюдо.
7,8г
Белки
4,6г
Жиры
39,5г
Углеводы
236 ккал / на 1 порцию (200 г)
Куриная грудка с кунжутным рисом
Быстрое блюдо с маринованной курицей, ароматным рисом и свежими овощами. Курица готовится на сковороде с медово-соевым маринадом, подаётся с готовым рисом, листьями салата и помидорами.
85г
Белки
11,8г
Жиры
52,5г
Углеводы
677 ккал / на 1 порцию (514,4 г)
Пицца в форме кекса
Необычное блюдо, сочетающее текстуру кекса с классическими пиццей вкусами. Тесто на основе майонеза и кефира получается нежным и воздушным, а начинка из колбасы, сыра, овощей и грибов делает каждый кусок сытным и ароматным.
11,7г
Белки
11,8г
Жиры
17,6г
Углеводы
228 ккал / на 1 порцию (154,4 г)
Ирландское жаркое с беконом и колбасой
Сытное блюдо с беконом, колбасой и картофелем, тушеное в духовке. Слои мяса и овощей пропитываются бульоном, становясь нежными и ароматными.
37,4г
Белки
43,8г
Жиры
47,8г
Углеводы
737 ккал / на 1 порцию (485,1 г)
Куриный шашлык с кориандром в духовке
Нежное куриное филе, маринованное в пряной смеси с кориандром и соевым соусом, запекается в духовке до золотистой корочки. Блюдо получается сочным и ароматным.
31,5г
Белки
11,1г
Жиры
3,8г
Углеводы
248 ккал / на 1 порцию (119 г)
Омуль слабосоленый
Деликатесная закуска из филе омуля с легкой солью и пряностями. Рыба маринуется в соевом соусе, сахаре и перцах, затем промывается и подается с растительным маслом. Нежное, ароматное блюдо с тонким вкусом.
25,8г
Белки
17,9г
Жиры
2,8г
Углеводы
275 ккал / на 1 порцию (164,5 г)
Жареный арбуз в беконе с сулугуни
Необычное блюдо с контрастными вкусами и текстурами: сладкий арбуз в хрустящем беконе, хрустящий сыр в панировке и насыщенный красный соус на основе вина и бульона. Подходит как закуска или оригинальное основное блюдо.
62,3г
Белки
93,8г
Жиры
63,6г
Углеводы
1 361 ккал / на 1 порцию (616,1 г)
Баранина с курагой в керамическом горшочке
Сытное тушёное блюдо с нежной бараниной, картофелем, овощами и сладкой курагой. Мясо готовится слоями с ароматными травами и специями, приобретая насыщенный вкус. Подаётся прямо в горшочке, сохраняя тепло и аромат.
5,9г
Белки
0,7г
Жиры
45,5г
Углеводы
201 ккал / на 1 порцию (476,9 г)

Сайт можно поставить как приложение

Наш сайт умеет работать как приложение.
В меню браузера выберите → «Транслировать, сохранить, поделиться» → «Установить страницу как приложение».