1
Душистый перец — иконка ингредиента

Душистый перец

Душистый перец — это плоды гвоздичного дерева, которые имеют сложный аромат с нотками гвоздики, корицы и мускатного ореха одновременно. Во вкусе преобладает теплая горечь с фруктовыми оттенками, поэтому специю используют как в сладких блюдах, так и в мясных маринадах, рассолах и тушеных блюдах. При выборе отдавайте предпочтение целым ягодам коричневого цвета, которые при сдавливании издают резкий аромат — это признак свежести и качества.

Микроэлементы

на 100 г

О продукте

Душистый перец — это ягоды растения, которые собирают недозревшими и высушивают на солнце. В результате они становятся твёрдыми шариками тёмно-коричневого цвета, размером с горошину чёрного перца. На первый взгляд они похожи, но это совсем разные специи с собственным характером и назначением.

Аромат и вкус

Когда вы раскусите зёрнышко душистого перца, почувствуете сложный букет: одновременно гвоздика, корица, мускатный орех и чёрный перец. Это не смесь, а естественная комбинация, которая живёт в каждом зёрнышке. Вкус тёплый, пряный, немного сладковатый, с лёгкой горчинкой на финише. Аромат проявляется ярче всего при растирании или нагревании.

Где и как его использовать

Душистый перец хорошо работает в маринадах для мяса и рыбы — его кладут целыми зёрнышками вместе с лавровым листом и можжевельником. Он незаменим в пикантных соусах, особенно если вы готовите что-то с томатной базой или пикантное барбекю. Несколько зёрнышек улучшат суп с говядиной или куриный бульон, придадут глубину рагу.

  • Целые зёрна лучше добавлять в начале варки — они отдадут аромат постепенно
  • Молотый душистый перец быстро теряет запах, поэтому мелите его непосредственно перед использованием
  • В выпечке и сладких блюдах используется редко, но может дать интересный эффект в пряничном тесте или глазури
  • Не переборщите с количеством — специя довольно настойчивая и легко забивает другие вкусы

Сочетания с другими ингредиентами

Душистый перец дружит с чёрным перцем, лавровым листом, можжевельником и тимьяном. Хорошо сочетается с говядиной, свининой и дичью. В маринадах работает в паре с уксусом и сахаром. С помидорами и луком образует классическое трио для мясных блюд.

Выбор и хранение

Выбирайте зёрна тёмные, почти чёрные, без повреждений и плесени. Они должны быть плотными, не пересохшими. Понюхайте — запах должен быть явственным и приятным. Храните в герметичной стеклянной банке в прохладном, тёмном месте. Целые зёрна сохраняют аромат до полутора лет, молотый перец — несколько месяцев.

Душистый перец — это специя, которая работает тихо, но уверенно. Она не кричит о себе, а создаёт фон, на котором остальные ингредиенты звучат ярче и гармоничнее.

КБЖУ

на 100 г

Калории
263 ккал
Белки
6.1 г
Жиры
8.7 г
Углеводы
28.2 г

Микронутриенты

на 100 г

Макронутриенты

Клетчатка
21.6 г
Насыщенные жиры
2.55 г
Мононенасыщенные жиры
0.66 г
Полиненасыщенные жиры
2.36 г
Омега-3 (EPA + DHA)
0 г
Холестерин
0 мг
Вода
8.46 г

Минералы

Натрий
77 мг
Калий
1044 мг
Кальций
661 мг
Магний
135 мг
Фосфор
113 мг
Железо
7.06 мг
Цинк
1.01 мг
Медь
0.55 мг
Марганец
2.94 мг
Селен
2.7 мкг

Витамины

Витамин A (RAE)
27 мкг
Витамин D
0 мкг
Витамин C
39.2 мг
Витамин B1 (тиамин)
0.1 мг
Витамин B2 (рибофлавин)
0.06 мг
Витамин B3 (ниацин)
2.86 мг
Витамин B6
0.21 мг
Витамин B9 (фолаты, DFE)
36 мкг
Витамин B12
0 мкг

Меры и вес

1 ст. л.
9.8 г
1 ч. л.
3.3 г
1 стакан
162.5 г
1 шт
0.1 г

Калькулятор мер

Вес
100 г
Калории
263 ккал

Что приготовить из душистого перца

Найдено рецептов: 1

Что приготовить из душистого перцагорошком

Найдено рецептов: 22

Что приготовить из душистого перцамолотый

Найдено рецептов: 12

С чем сочетается

Эти продукты часто встречаются в блюдах вместе с этим ингредиентом.